坂本 金八
幸せは追い求めるものではなく、日々の営みの中で見つけ、感じるものだという教え。
多くの人が幸せを「目標」や「到達点」のように捉え、それを手に入れようと頑張りがちです。 でも、この言葉は、幸せは外にある「何か」ではなく、私たちの心の中にある「感覚」なのだと教えてくれます。 「つかみに行く」という行動ではなく、「感じる」という心のあり方。 それは、特別な出来事だけが幸せなのではなく、日々のささやかな瞬間にこそ、幸せは隠れているというメッセージです。 温かい一杯のコーヒー、ふと見上げた空の青さ、誰かの優しい言葉。 そんな「当たり前」の中に潜む輝きに気づくことの大切さを、この言葉はそっと教えてくれるのです。
もしあなたが今、何かを追いかけて焦っていたり、「もっと幸せにならなきゃ」と肩に力が入っていると感じたら、この言葉を思い出してみてください。 「幸せは感じるもの」。 それは、大きな目標を達成した時だけでなく、日々の小さな瞬間にこそ、たくさんの幸せが隠れているというサインです。 例えば、通勤途中に見つけた美しい花、淹れたてのコーヒーの香り、友人との何気ない会話。 そんなささやかな出来事に「ああ、幸せだな」と心の中でつぶやいてみるだけで、心がふっと軽くなるはずです。 幸せは、探すものではなく、気づくもの。 そう思うと、毎日が少しだけ、輝いて見えてくるかもしれませんね。
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