
ウマル・ハイヤーム
悲しい人生を、穏やかにやり過ごすための知恵。
人生には、どうしようもない悲しみや苦しみがつきものです。 時に私たちは、その重さに押しつぶされそうになります。 この言葉は、そんな時に無理に立ち向かうのではなく、 一時的に心を休ませることの大切さを教えてくれます。 悲しみから目を背けることは、決して悪いことではありません。 むしろ、心を癒し、再び前を向くための大切な時間となることもあります。 お酒や眠りという具体的な方法を挙げつつも、 その本質は「つらい現実から少しだけ距離を置き、 心を穏やかに保つための知恵」にあると言えるでしょう。 人間が抱える普遍的な苦悩への、温かい眼差しが感じられます。
この言葉は、決して「現実から逃げろ」と促しているわけではありません。 むしろ、「時には自分を甘やかしていいんだよ」という、 心への優しいメッセージとして受け取ってみてください。 仕事で大きなプレッシャーを感じた時、 人間関係で心が疲れてしまった時、 あるいは、漠然とした不安に襲われた時。 無理に頑張ろうとせず、好きな音楽を聴いたり、 温かいお茶を淹れてゆっくりしたり、 時には美味しいものを食べたりして、 意識的に「心を休ませる時間」を作ってみましょう。 そうすることで、また少しだけ、 前向きな気持ちになれるかもしれません。
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