
宇野千代
愛を育み、心を癒すための忘却の知恵。
人間関係、特に愛する人との間では、小さな不満や過去の出来事が積み重なりがちです。それらをいつまでも心に留めていると、関係がぎくしゃくしたり、自分自身が苦しくなったりすることもありますよね。この言葉は、そうした「忘れられないこと」を手放すことの大切さを教えてくれます。 相手の欠点や過去の過ちを「忘れる」ことは、相手への思いやりであり、関係を円滑にする「エチケット」です。同時に、自分自身の心に溜まったネガティブな感情を解放し、心を癒す「治療法」でもあります。完璧ではない人間同士が、長く穏やかな関係を築くための、深く優しい知恵が込められているのです。
パートナーや大切な人との間で、ちょっとした不満や過去の出来事が頭をよぎる時。「あの時、こうだったな」「なんであんなこと言ったんだろう」と、いつまでも心に引っかかっていませんか? そんな時、この言葉をそっと思い出してみてください。すべてを完璧に記憶し、分析しようとせず、時には「忘れる」という選択をしてみる。それは、相手を許すことでもあり、何より自分自身の心を軽くする魔法です。心にスペースが生まれると、また新しい愛や喜びを受け入れる準備ができます。無理に忘れようとするのではなく、「今は手放してみようかな」と、そっと心に語りかけてみてくださいね。
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